Ein Erfahrungsbericht meiner ersten Barfußwanderung... mit Bericht im ZDF

Nach nun 3 Monaten Barfuß-Lauf-Training sollte es zu unserer ersten Barfußwanderung gehen. Aber es kam noch besser – wir durften auch unseren Rucksack vor Ort lassen.

Am Ausziehpunkt stand das Auto welches alle überflüssigen Dinge beherbergen sollte bis wir wieder da waren. Schon die ersten Schritte waren sehr angenehm, so frei von Allem.  Am Anfang verlief der Weg über eine noch etwas feuchte Wiese welche sich für die Füße sehr weich anfühlte. Danach führte uns der Weg den ganzen Vormittag durch ein Torfabbaugebiet. Mal war der Weg angenehm weich und federte die Schritte ab, mal war er matschig und wir sanken mit den Füßen ein – sehr spannend waren hier die Temperaturunterschiede wenn man einen Moment auf der Stelle verweilte.

Weiterlesen: 11.09.11 Nackt Nackt Wanderung  

Heute durfte ich bei der Sendung "Unter Uns" vom mdr etwas über das Nacktwandern und mein Buch erzählen.

Pfingstwanderung! Auch dieses Jahr fand die traditionelle Pfingstwanderung im Rothaargebirge mit 59 Teilnehmern statt.

Die Lufttemperatur hätte 2-3 Grad höher sein können, aber das hinderte uns nicht an einer sehr schönen Wanderung mit anschließender Einkehr.

(siehe auch: Artikel in der Siegener Zeitung online)